Переводчик: А Никитина Всем нам необходимо понять одну простую вещь: стресс на работе, увы, неизбежен Горящие сроки, сложные отношения с коллегами или начальством, умение твердо сказать "нетqаъенд", необходимость доказывать свою правоту - все это никак нельзя назвать радостями жизни К тому же мы зачастую склонны преувеличивать сложности, ведь не зря сказано, что у страха глаза велики Стоит дать слабину, и проблемы начинают расти, как снежный ком В результатбййфюе снижается наша работоспособность и интерес к жизни, накапливается усталость, и будущее представляется в мрачных тонах Разве это нормально, когда человек в расцвете лет начинает считать месяцы и дни до пенсии? Если взглянуть на все эти служебные заморочки чуть отстранение, то станет ясно, что все это - сущие мелочи Главное - не дать им одолеть себя Все проблемы решаемы, а сама работа - вовсе не тяжкая обуза, как нам иногда кажется Ричард Карлсон, автор книги, приводит 100 наиболбртцзее распространенных стрессогенных ситуаций При рассмотрении они оказываются вовсе не смертельными, с ними вполне можно справиться своими силами Иначе говоря, не парьтесь по мелочам на работе, пожалейте себя! Автор Ричард Карлсон Richard Carlson.